مسار
الصحة النفسية والأزمات
كيف تطرح السؤال الصعب، وماذا تفعل بالإجابة.
إذا كنت قلقاً على شخص ما، فأنت قد أنجزت الجزء الأصعب — لقد لاحظت. تعلّمك هذه الدورات الأربع ما يأتي بعد ذلك: كيف تسأل مباشرةً عن الانتحار (السؤال لا يزرع الفكرة، والأدلة على ذلك واضحة)، وكيف تتعرّف على الجرعة الزائدة من المواد الأفيونية وتستخدم النالوكسون، ولماذا لا يجوز أبداً ترك شخص شرب كمية كبيرة من الكحول لينام حتى يفيق، وكيف تفرّق بين نوبة الهلع وبين ما يستدعي قسم الطوارئ. المساعدة تنفع. والناس يتعافون. وهذا هو سبب وجود هذا المسار كله.
لمن هذا المسار: كل من يقلق على صديق أو شريك أو ابن أو والد.
0 of 0 done
شارة المسار مقفلة — أكمل جميع الدورات الـ 4
4 دورات · نحو 47 دقيقة إجمالاً
الانتحار: شاهد العلامات، قل شيئًا
في 15 دقيقة ستعرف العلامات التحذيرية، والسؤال الدقيق الذي يجب طرحه، وماذا تفعل بالإجابة.
الجرعة الزائدة من المواد الأفيونية والنالوكسون
في غضون 12 دقيقة، ستعرف كيفية التعرف على جرعة زائدة من المواد الأفيونية، وكيفية استخدام النالوكسون، ولماذا يجب عليك إعطاؤه والاتصال بالرقم 911 عندما تكون في شك.
التسمم بالكحول: لا "تنام أبدًا"
في 10 دقائق ستعرف علامات التسمم بالكحول، ولماذا يجب ألا تدع أي شخص ينام، وماذا تفعل أثناء انتظار المساعدة.
نوبة الهلع أم النوبة القلبية؟
في دقائق 10 ستعرف سبب تشابه نوبات الذعر والنوبات القلبية، ولماذا يعني ألم الصدر الجديد أو غير المؤكد دائمًا الاتصال بـ 911.
شارة الصحة النفسية والأزمات الخاصة بك
لقد أكملت كل دورة في هذا المسار. نزّل الشارة، أو أرسلها إلى شخص ينبغي أن يأخذ المسار نفسه.