علامات التحذير من الحمل
في دقائق 12 ستعرفين العلامات التحذيرية للحمل والتي تعني اتصلي الآن، أثناء الحمل ولمدة ستة أسابيع بعد الولادة.
اطبع هذه الدورة — أو احفظها بصيغة PDF من نافذة الطباعة. مناسبة للثلاجة، أو صندوق قفازات السيارة، أو غرفة الانتظار.
لماذا هذا مهم
يأتي الحمل مصحوبًا بقائمة من العلامات التحذيرية التي يسهل الخلط بينها وبين الانزعاج الطبيعي: الصداع، وبعض التورم، والشعور بالمرض. ويشير البعض منهم إلى حالة طارئة حقيقية، مثل تسمم الحمل، وهو ارتفاع خطير في ضغط الدم يمكن أن يظهر في أي وقت من الأسبوع العشرين تقريبًا من الحمل وحتى ستة أسابيع بعد الولادة. تنشر الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء (ACOG) هذه القائمة الدقيقة، لذلك لن تضطر أبدًا إلى تخمين ما إذا كان أحد الأعراض خطيرًا بما يكفي للاتصال به.
تعرَّف على العلامات
مجموعة تسمم الحمل، قبل وبعد الولادة
هناك خمس علامات تنتقل معًا غالبًا ويمكن أن تشير إلى تسمم الحمل (ارتفاع خطير في ضغط الدم أثناء الحمل):
- A صداع شديد لا يتوقف
- تغيرات الرؤية: بقع أو أضواء وامضة أو ضبابية
- تورم مفاجئ في الوجه أو اليدين
- ألم تحت ضلوعك في الجانب الأيمن
- زيادة الوزن المفاجئة
لا يمثل تسمم الحمل خطرًا في أواخر الحمل فحسب. يمكن أن يظهر في أي وقت بدءًا من حوالي 20 من أسابيع الحمل حتى بعد ستة أسابيع من الولادة . أي من هذه العلامات، في أي من طرفي تلك النافذة، تعني الاتصال بطبيبك أو 911 في نفس اليوم.
علامات أخرى تعني اتصل الآن
بعيدًا عن مجموعة تسمم الحمل، هناك العديد من الأعراض الأخرى التي تستحق دائمًا مكالمة عاجلة:
- صعوبة في التنفس أو ألم في الصدر
- ألم شديد في البطن، أو نزيف مهبلي شديد حمى
- A
- الغثيان الشديد والقيء الذي يمنعك من الاحتفاظ بأي سوائل على الإطلاق
- أفكار لإيذاء نفسك
يمكن أن يجلب الحمل والأشهر التي تليه مشاعر لا علاقة لها بمدى حبك لطفلك، وهي تستحق نفس الإلحاح الذي تتمتع به الأعراض الجسدية. اتصل بـ 911، أو اتصل أو أرسل رسالة نصية إلى 988.
عندما يتحرك طفلك بشكل أقل
بحلول الثلث الثالث من الحمل، يتعلم معظم الناس النمط الطبيعي لركلات ولفائف أطفالهم. إن التباطؤ الواضح أو الملحوظ، أو توقف الحركات تمامًا، يستحق الاتصال بطبيبك أو وحدة المخاض والولادة على الفور.
لا تقضي ساعات في اتخاذ قرار بنفسك بشأن ما إذا كان الأمر "جيدًا على الأرجح". استلقي، وحاولي حساب الحركات، وإذا كان النمط لا يتطابق مع ما هو طبيعي لطفلك، اتصلي به. ليس من الخطأ أبدًا طلب التحقق من
الحمل المبكر وعلامات التحذير خارج الرحم
في بداية الحمل، انتبهي لمزيج محدد: ألم شديد في أحد الجانبين في أسفل البطن، بالإضافة إلى نزيف مهبلي، وأحيانًا ألم عند طرف كتف واحد أو شعور بالإغماء. يمكن أن يعني هذا المزيج حدوث حمل خارج الرحم (تم زرع الحمل خارج الرحم، وفي أغلب الأحيان في قناة فالوب). هذه حالة طبية طارئة.
لا يمكن أن يستمر الحمل خارج الرحم بأمان ويمكن أن يسبب نزيفًا داخليًا خطيرًا إذا تمزق. هذا المزيج من الأعراض يستدعي زيارة غرفة الطوارئ، وليس انتظار الموعد التالي.
الجملة التي تجعلك تأخذ على محمل الجد
في بعض الأحيان لا يتم تصديق المرضى الحوامل والمرضعات على الفور، حتى عندما يكون هناك خطأ حقيقي. هناك جملة محددة تستحق أن تقولها بصوت عالٍ، لممرضة الفرز، أو الطبيب، أو أي شخص: "أنا حامل" أو "لقد كنت حاملًا مؤخرًا، وهذا ليس طبيعيًا بالنسبة لي."
إذا لم تكن الإجابة الأولى التي حصلت عليها صحيحة، فلا بأس أن تسأل مرة أخرى، أو تسأل عن طبيب مختلف، أو تقول بوضوح، "أحتاج إلى مزيد من التحقق من هذا."المثابرة المهذبة ليست وقحة. وهذا هو بالضبط ما تدعو إليه هذه اللحظة.
ما يجب على الشركاء مراقبته
غالبًا ما يكون الشخص المرهق والحامل مؤخرًا هو الشخص الأسوأ في وضع يسمح له بملاحظة العلامات التحذيرية الخاصة به. هذا هو المكان الذي يأتي فيه الشريك أو أحد الوالدين أو الصديق.
تعرف على هذه القائمة بنفسك. اسألها عما تشعر به بعبارات محددة: الصداع، والتورم، والتنفس، والنزيف، بدلاً من سؤال عام "كيف حالك". إذا ظهر شيء ما في هذه القائمة، فيمكنك أن تكون الشخص الذي يجري المكالمة، أو يقود السيارة إلى غرفة الطوارئ، أو يدعمها عندما تكون الأعراض غير طبيعية بالنسبة لها.
كيف يبدو الأمر في الواقع
الصداع الذي لن يتوقف
Delphine هي حامل في الأسبوع 34 عندما يستقر الصداع خلف عينيها ولا يخفف، مهما حاولت. ثم تلاحظ بريقًا على أطراف رؤيتها، مثل الكهرباء الساكنة على تلفزيون قديم. إنها تنتظر تقريبًا حتى الصباح. لقد فات الوقت، وهي لا تريد أن تزعج أحداً بسبب الصداع. وبدلاً من ذلك، تتصل بخط القابلة بعد ساعات العمل وتقول إن الصداع لن يتوقف وأن رؤيتها تبدو غريبة. لقد قيل لها أن تأتي الآن. ضغط دمها مرتفع بشكل خطير: تسمم الحمل. لقد تم قبولها ومراقبتها عن كثب وولدت بأمان بعد أيام. اتضح أن الصداع كان بمثابة التحذير بأكمله.
بعد أسبوع من الولادة، تورم الوجه
A بعد أسبوع من ولادة كونستانس، لاحظ رفيق أن وجهها يبدو منتفخًا أكثر مما كان عليه في المستشفى، وأن خاتم زواجها لن يتزحزح عن مفصل إصبعها. إنها تلوح بها على أنها إرهاق طبيعي للأم الجديدة. رفيق ليس متأكدا من ذلك. يتذكر سطرًا من الفصل الدراسي حول التورم وضغط الدم بعد الولادة، بعد أسابيع من الولادة. اتصل بمكتب التوليد الخاص بها وقال الكلمات بصوت عالٍ: "لقد كانت حاملاً مؤخرًا، وهذا التورم ليس طبيعيًا بالنسبة لها". قيل لهم أن يأتوا بعد ظهر ذلك اليوم. ضغط دمها مرتفع بما يكفي ليحتاج إلى علاج على الفور. تعافت كونستانس جيدًا، وأخبرت رفيق لاحقًا أن الملاحظة ربما أنقذتها من أسبوع أسوأ بكثير.
ما تفعله حتى وصول المساعدة
- اتصل بطبيبك أو القابلة أو 911 على الفور. لا تنتظر لترى ما إذا كانت الأعراض قد انتهت.
- قل ذلك بوضوح: "أنا حامل" أو "كنت حاملًا مؤخرًا، وهذا ليس طبيعيًا بالنسبة لي."
- إذا كنت تنزفين بشدة، استخدمي الفوطة الصحية، وليس السدادة القطنية، واحتفظي بها حتى يتمكن أي شخص يعتني بك من معرفة مقدار النزيف.
- استلقي على جانبك الأيسر إذا كنت قادرًا على ذلك. وهو يدعم تدفق الدم وهو وضع مريح للراحة.
- اجعل تاريخ ولادتك واسم مقدم الرعاية وأي أدوية جاهزة لإخبار من يجيب.
- إذا شعرت بالإغماء أو كنت تعاني من ألم شديد، فلا تقود سيارتك بنفسك. اتصل بـ 911 أو اطلب من شخص آخر القيادة.
- إذا لم تكن الاستجابة الأولى صحيحة، اسأل مرة أخرى أو اسأل طبيبًا مختلفًا.
خرافات وأخطاء شائعة
غالبًا ما يعتقد الناس أن التورم والصداع مجرد أجزاء طبيعية من أواخر الحمل.في الواقع، يمكن أن يكون التورم الخفيف أمرًا طبيعيًا، لكن الصداع الذي لا يتوقف، أو التورم المفاجئ في الوجه أو اليدين، أو زيادة الوزن المفاجئة يمكن أن يشير إلى تسمم الحمل ويستحق مكالمة في نفس اليوم.
يعتقد الناس في كثير من الأحيان أن الخطر المرتبط بالحمل ينتهي بمجرد ولادة الطفل.في الواقع، يمكن أن تظهر تسمم الحمل وحالات الطوارئ الأخرى لأول مرة لمدة تصل إلى ستة أسابيع بعد الولادة. إن العلامات التحذيرية مهمة بعد الولادة بقدر ما كانت قبلها.
يعتقد الناس في كثير من الأحيان أن حركة الطفل البطيئة لا تستحق الاهتمام بها إلا إذا كان هناك شيء آخر خاطئ أيضًا.في الواقع، يعد التغيير الواضح في حركات طفلك سببًا كافيًا في حد ذاته. اتصلي بطبيبك أو وحدة المخاض والولادة واسمحي لهما بالتحقق، بدلاً من انتظار رؤيتهما.
ما الذي تعلّمته
- مجموعة تسمم الحمل: صداع لا يتوقف، تغيرات في الرؤية، تورم، ألم في الجزء العلوي الأيمن من البطن، زيادة مفاجئة في الوزن.
- تحسب هذه العلامات من أسابيع الحمل 20 إلى ستة أسابيع بعد الولادة، وليس قبل الولادة مباشرة.
- إن صعوبة التنفس وألم الصدر والنزيف الشديد والحمى والأفكار المتعلقة بإيذاء النفس تعني دائمًا الاتصال الآن.
- يعد التباطؤ الواضح في حركات طفلك سببًا كافيًا للاتصال به. لا تنتظر لترى.
- قل ذلك بصوت عالٍ: "أنا حامل" أو "لقد كنت حاملاً مؤخرًا، وهذا ليس طبيعيًا بالنسبة لي".
المصادر
- American College of Obstetricians and Gynecologists — علامات تحذيرية عاجلة للأم أثناء الحمل وبعده
- Centers for Disease Control and Prevention — استمع لحملتها: علامات التحذير العاجلة للأمهات
- Preeclampsia Foundation — علامات وأعراض تسمم الحمل
لاحظت خطأ؟ أخبرنا — الدقة تهمّنا أكثر من السرعة.
أسئلة شائعة
أنا فقط بضعة أسابيع بعد الولادة. هل لا تزال هذه العلامات التحذيرية تنطبق علي؟
نعم. يمكن أن يظهر تسمم الحمل والعديد من العلامات التحذيرية الأخرى لأول مرة لمدة تصل إلى ستة أسابيع بعد الولادة، وليس فقط أثناء الحمل. إذا لاحظت صداعًا شديدًا، أو تغيرات في الرؤية، أو تورمًا، أو أي علامة في هذه القائمة بعد عودتك إلى المنزل، فاتصل بطبيبك أو 911 في نفس اليوم.
ماذا لو اتصلت وأخبرتني الممرضة أو الطبيب أنه من المحتمل ألا يكون هناك شيء؟
لا يزال بإمكانك طلب المزيد. جربي الجملة التي تعلمنا إياها هذه الدورة: "أنا حامل" أو "لقد كنت حاملاً مؤخرًا، وهذا ليس طبيعيًا بالنسبة لي"، واطلبي المزيد من التحقق. في بعض الأحيان، لا يتم أخذ المرضى الحوامل على محمل الجد على الفور، والمثابرة المهذبة هي استجابة معقولة.
عادة ما يتحرك طفلي كثيرًا، ويبدو اليوم أقل. فهل هذا سبب كافي للاتصال؟
نعم. يعد التغيير الواضح عن النمط الطبيعي لطفلك سببًا كافيًا في حد ذاته، حتى بدون أي أعراض أخرى. اتصل بطبيبك أو وحدة المخاض والولادة واسمح لهم بالتحقق بدلاً من الانتظار لمعرفة ما إذا كان سيتحسن مرة أخرى.
اختبر ما تعرفه
خمسة أسئلة. أربع إجابات صحيحة للنجاح. أعد الاختبار كما تشاء — هذا تدريب وليس امتحاناً.
تابع التعلّم
تنتمي هذه الدورة إلى الحمل وما بعد الولادة. دورات تناسبها جيداً:
من قرّاء آخرين
يقرأ التعليقاتِ شخصٌ قبل ظهورها. من فضلك لا تنشر نصائح طبية ولا أي شيء عن صحة شخص بعينه — ليس هذا مكانه، ولن يُنشر.
إذا كانت هذه حالة طوارئ، فلا تكتب تعليقاً. اتصل بالرقم 911.