Đuối nước thật sự trông ra sao và phải làm gì

Name: Đuối nước: lặng lẽ và nhanh
Availability: InStock

Vì sao điều này quan trọng

Đuối nước xảy ra nhanh và lặng lẽ, không giống cảnh vùng vẫy và la hét trong phim. Đây là một trong những nguyên nhân tử vong hàng đầu ở trẻ nhỏ tại Hoa Kỳ (Centers for Disease Control and Prevention). Vài thói quen đổi hẳn kết cục: canh chừng không phân tâm, phản ứng đúng trong giây đầu, biết điều gì cần bác sĩ sau đó.

Nhận biết các dấu hiệu

Đuối nước lặng lẽ, và xảy ra trong vài giây

Phim ảnh mô tả sai. Đuối nước thật hiếm khi có vùng vẫy hay kêu cứu: người đang đuối nước thường im lặng, vì cơ thể dồn hết sức để thở, không còn sức gọi hay vẫy tay. Họ nổi thẳng đứng, đầu ngửa ra sau, miệng vừa trên mặt nước, và có thể chìm trong hai mươi đến sáu mươi giây.

Sự im lặng đó khiến đuối nước dễ bị bỏ sót, kể cả trong hồ bơi đông người, cách người lớn vài bước chân, và hiếm khi trông như cấp cứu cho tới khi đã là cấp cứu.

Một người canh nước không làm gì khác

Cách phòng ngừa tốt nhất là một người canh nước: một người lớn, trong quãng thời gian định trước, chỉ nhìn mặt nước. Không lướt điện thoại, không vừa nướng thịt vừa liếc, không mặc định có người khác lo. Hãy trao họ vật gì dễ thấy, như tấm thẻ hay vòng tay, và đổi ca mỗi mười lăm đến hai mươi phút.

Ở bữa tiệc đông người lớn, ai cũng nghĩ người khác đang trông; đó là cách trẻ chết đuối giữa đám đông. Một người có tên, buông điện thoại, mắt nhìn nước, bịt kín khoảng trống ấy. Hàng rào bốn mặt quanh hồ bơi, cổng tự đóng tự khóa, là một trong những cách phòng ngừa hiệu quả nhất.

Đưa họ lên, rồi gọi 911 và bắt đầu CPR

Nếu ai đang vật lộn hay bất động dưới nước, hãy đưa họ lên theo cách an toàn cho mình: với bằng sào, cành cây hay cánh tay từ chỗ đứng vững, hoặc ném vật nổi như nắp thùng đá hay phao ống xốp. Chỉ tự bơi ra nếu quý vị bơi giỏi, đã qua huấn luyện; thêm người gặp nạn chẳng giúp được ai.

Gọi 911 ngay khi có thể, rồi kiểm tra hơi thở khi họ lên bờ. Nếu họ không thở, hoặc chỉ thở ngáp, hãy bắt đầu CPR chỉ ép tim ngay, đừng ngừng tới khi người giúp đến hoặc họ tự thở bình thường. Bắt đầu CPR ngay là điều đổi hẳn kết cục.

Sau mọi sự cố dưới nước, theo dõi vài giờ sau

Khi ai đó phải được cứu, ho sặc sụa nhiều lần, hoặc rõ ràng đã hít nước, hãy theo dõi sát vài giờ sau, dù họ có vẻ ổn ngay. Đi khám nếu khó thở, ho không dứt, buồn ngủ khác thường, nôn ói hoặc cư xử khác đi.

Hầu hết người ho, sặc rồi hồi lại đều ổn. Theo dõi không phải để sợ, mà để bắt sớm vấn đề thay vì cho rằng phen hoảng thật đã tự qua.

Sự thật về đuối nước khô và đuối nước thứ phát

Trên mạng có chuyện đáng sợ về trẻ có vẻ ổn sau một ngày ở hồ bơi rồi chết trong giấc ngủ, gọi là "đuối nước khô" hay "đuối nước thứ phát". Theo American Academy of Pediatrics, đây không phải chẩn đoán có thật: trẻ không tự nhiên chết đuối nhiều ngày sau buổi bơi bình thường, không hề có dấu hiệu trước đó.

Vấn đề hô hấp do hít nước là có thật, dù hiếm, và có thể xuất hiện hay nặng lên trong những giờ sau một sự cố thật, ở người vốn đã ho, vật lộn hay phải được cứu. Mục đích không phải sợ bơi lội, mà là coi trọng sự cố thật.

Ngoài đời thật trông ra sao

Im lặng, vài giây, giữa sân đầy người

Ở bữa tiệc hồ bơi đông người, Silas đeo vòng tay người canh nước, không việc gì ngoài nhìn mặt nước. Anh để ý cháu gái, vừa còn té nước gần bậc thang, giờ đứng im, cằm ngửa ra sau, không kêu tiếng nào. Anh xuống nước ngay, nhấc bé lên trong tiếng ho và khóc, dù mấy giây trước bé còn im lặng. Các phụ huynh theo dõi bé cả buổi tối.

Kéo lên trong tiếng ho, và một đêm canh chừng

Con trai tám tuổi của Roxana chìm ở hồ bơi và uống nước. Cậu ngoi lên ho dữ dội, rồi trong một tiếng có vẻ bình thường trở lại. Nhưng Roxana từng nghe về "đuối nước khô" và lo con có thể gục nhiều ngày sau. Y tá nhi khoa giải thích rõ: đó không phải sự kiện có thật, trẻ không chết đuối muộn. Chị theo dõi con suốt vài giờ sau đó xem có khó thở, buồn ngủ khác thường hay nôn ói; không thấy gì, chị để con ngủ.

Làm gì trong lúc chờ người giúp

Đưa họ lên an toàn. Với tới hay ném vật nổi; chỉ tự bơi ra nếu bơi giỏi, đã qua huấn luyện.
Gọi 911 ngay khi có thể, tốt nhất là lúc người khác kéo họ lên.
Kiểm tra hơi thở ngay khi họ lên bờ.
Nếu họ không thở bình thường, bắt đầu CPR chỉ ép tim ngay, đừng ngừng tới khi người giúp đến.
Giữ ấm, cho nằm xuống, ở lại tới khi nhân viên cấp cứu tới.
Sau đó theo dõi sát vài giờ xem có khó thở, ho dai dẳng, buồn ngủ khác thường hay nôn ói.

Hiểu lầm & sai sót

Người ta thường nghĩ rằng đuối nước trông như vùng vẫy, khua tay và kêu cứu.Thật ra đuối nước thật thường im lặng: cơ thể dồn hết sức để thở, không còn gì để vẫy tay hay kêu cứu.

Người ta thường nghĩ rằng trẻ có thể đột ngột chết đuối nhiều ngày sau buổi bơi bình thường, không báo trước.Thật ra American Academy of Pediatrics nói rõ đây không phải sự kiện y khoa có thật. Vấn đề hô hấp sau khi hít nước có thể xuất hiện qua nhiều giờ, nhưng luôn theo sau một sự cố thật có triệu chứng, không đến bất chợt sau nhiều ngày.

Người ta thường nghĩ rằng chỉ nước sâu như hồ bơi hay hồ nước mới nguy hiểm với trẻ nhỏ.Thật ra bồn tắm, cái xô, hay chỉ hai inch nước cũng đủ để trẻ nhỏ chết đuối. Đừng bao giờ để trẻ nhỏ một mình gần nước đọng.

Những điều quý vị đã học

Đuối nước thật lặng lẽ và nhanh, không giống trong phim.
Người canh nước không điện thoại, không việc gì khác là một trong những thói quen phòng ngừa mạnh nhất.
Với tới hay ném vật nổi để giúp; chỉ xuống nước nếu quý vị bơi giỏi, đã qua huấn luyện.
Bắt đầu CPR chỉ ép tim ngay nếu người được kéo khỏi nước không thở bình thường.
"Đuối nước khô" và "đuối nước thứ phát" không phải chẩn đoán có thật, nhưng theo dõi sát sau sự cố thật là khôn ngoan.

Nguồn tham khảo

American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org) — Phòng ngừa đuối nước và giải thích chuyện hoang đường "đuối nước khô"
Centers for Disease Control and Prevention — Sự thật và cách phòng ngừa đuối nước
American Red Cross — An toàn dưới nước và cách giúp người gặp nạn dưới nước

Quý vị thấy chỗ nào sai? Hãy báo cho chúng tôi — với chúng tôi, đúng quan trọng hơn nhanh.

Câu hỏi thường gặp

Làm sao tôi nhận ra ai đó đang đuối nước, nếu chuyện đó lặng lẽ?

Hãy nhìn cơ thể, đừng nghe tiếng động. Người đang đuối nước thường nổi thẳng đứng, đầu ngửa ra sau, miệng thấp ngang mặt nước, tay ấn xuống chứ không vẫy, và đứng yên một chỗ thay vì tiến về phía thành hồ. Một người canh nước thật sự đang nhìn, chứ không chỉ có mặt, là điều bắt được chuyện này kịp lúc.

Con tôi ho sau khi bơi nhưng giờ có vẻ hoàn toàn khỏe. Tôi có nên lo không?

Một cơn ho ngắn sau khi sặc nước rồi hết nhanh là chuyện thường và thường không sao. Dù vậy hãy theo dõi trong vài giờ tiếp theo: khó thở, ho không dứt, buồn ngủ khác thường, hoặc nôn ói. Nếu không có dấu hiệu nào trong số đó, quý vị không cần lo tiếp.

Hồ bơi trẻ em sâu hai inch hay bồn tắm có thật sự là nguy cơ đuối nước không?

Có. Trẻ nhỏ có thể chết đuối trong lượng nước ít đến bất ngờ, kể cả bồn tắm, xô và hồ bơi trẻ em nông, vì một đứa trẻ nhỏ có thể trượt chân và không phải lúc nào cũng tự ngẩng đầu lên được. Đừng bao giờ để trẻ nhỏ ở gần nước đọng mà không có người trông, dù nông đến đâu.

Kiểm tra điều quý vị đã biết

Năm câu hỏi. Đúng bốn câu là đạt. Quý vị làm lại bao nhiêu lần cũng được — đây là luyện tập, không phải kỳ thi.

Khóa học này thuộc Bảo vệ trẻ nhỏ. Những khóa học đi cùng rất hợp: