도움이 도착할 때까지 해야 할 일
12분이면 911에 전화한 후 도움이 도착하기 몇 분 전에 손과 말로 무엇을 해야 하는지 알게 됩니다.
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왜 중요한가
911에 전화하면 시계가 시작되지만 구급대원이 귀하에게 연락하려면 여전히 몇 분이 필요하며 그 시간에 무슨 일이 일어나는지는 귀하의 손에서 벗어날 수 없습니다. 미국 적십자사는 바로 이 간격에서 주변 사람들을 교육합니다. 현장을 안전하게 유지하고, 기도를 열어주고, 심하게 부상당한 사람을 침착하게 유지합니다. 도움을 주기 위해 의학적 훈련이 필요하지 않습니다. 올바른 동작을 올바른 순서로 나열한 짧은 목록이 필요합니다.
징후를 알아두십시오
현장을 먼저 안전하게 만들어라
누구에게 가기 전에 잠시 주위를 둘러보세요. 쓰러진 전선, 혼잡한 도로, 연기, 폭력적인 상황, 강한 가스 냄새로 인해 한 환자가 두 사람으로 변할 수 있습니다.
현장이 안전하지 않다면 용기를 내어 고칠 수 없습니다. 자신에게 위험하지 않고 할 수 있는 경우에만 사람을 안전한 곳으로 데려가거나, 도움이 도착할 때까지 안전한 거리에서 기다리십시오. 두 번째 환자가 된 방관자는 누구에게도 도움이 되지 않으며 종종 구급대원의 업무를 더 어렵게 만듭니다.
반응과 호흡을 확인하세요.
어깨를 두드리며 큰 소리로 "괜찮으세요?"라고 물어보세요. 반응이 없으면 몇 초 동안 호흡을 관찰하고 들어보십시오. 헐떡거리거나 코를 골거나 불규칙한 꿀꺽꿀꺽 마시는 것은 정상적인 호흡이 아닙니다. 이는 심장이 멈췄다는 신호일 수 있으며 즉시 손으로만 심폐소생술을 시작한다는 의미입니다.
반응하고 정상적으로 호흡하는 경우, 옆에 머물면서 가만히 있게 하고 기다리는 동안 아래 단계를 진행하세요.
의식은 없으나 호흡이 있는 사람의 회복 자세
의식이 없지만 정상적으로 호흡하는 사람은 등이 아닌 옆으로 굴려야 합니다. 머리를 약간 뒤로 기울여 기도가 열린 상태를 유지하고 위쪽 무릎을 앞으로 구부려 더 이상 구르지 않게 합니다.
이 자세는 혀가 기도를 막는 것을 방지하고 토사물이나 액체가 흡입되는 대신 배출되도록 합니다. 구급대원이 도착할 때까지 1~2분마다 호흡을 재확인하고, 호흡이 멈추거나 변화할 경우 CPR을 시작할 준비를 하세요.
누군가를 움직이지 말아야 할 때
허리 또는 목 부상이 의심되는 경우 —높은 곳에서 추락, 다이빙 사고, 심각한 자동차 충돌 —화재나 곧 굴러갈 자동차와 같은 즉각적인 위험에 처하지 않는 한 사람을 움직이지 마십시오. 척추 부상을 움직이면 치료 가능한 부상이 영구적인 손상으로 바뀔 수 있습니다.
심각하게 아프거나 부상을 입은 사람에게는 입으로 아무것도 주지 마세요. —음식, 물, 약물 금지 —수술이 필요하거나 삼키는 것이 안전하지 않은 경우.
승무원을 위한 공간을 준비하세요
기다리는 동안 몇 가지 작은 조치로 실시간 시간을 절약할 수 있습니다. 현관문을 열고, 외부 조명을 켜고, 구급대원이 안으로 들어갈 길을 찾는 대신 곧바로 들어갈 수 있도록 개를 다른 방에 두세요.
가능하다면 환자의 약물, 알레르기, 주요 건강 상태 목록을 수집하고 무슨 일이 있었고 언제 시작되었는지 기록해 두세요. 구급대원이 질문할 것이며, 스트레스를 받아 기억하는 것보다 서면 답변이 더 빠르고 정확합니다.
기다리는 동안 머물면서 이야기 나누세요
그 사람과 함께 지내세요. 상대방이 모르는 것처럼 보이더라도 침착하게 이야기하세요. —청각은 종종 마지막 감각 중 하나이므로 차분한 목소리가 진정으로 도움이 될 수 있습니다.
선한 사마리아인 법은 50개 주 모두에 존재하며 일반적으로 긴급 상황에서 선의로 돕는 사람들을 보호합니다. 단, 정확한 보호 내용은 주마다 다릅니다. 이는 법적 조언이 아닌 일반적인 정보이지만 넓은 요점은 다음과 같습니다. 선의로 제공되는 합리적인 도움이 바로 이러한 법률이 보호하기 위해 만들어진 것입니다.
실제로는 이렇게 보입니다
파티장 바닥에 누군가가 여전히 숨을 쉬고 있어요
니아는 혼잡한 파티에서 친구가 벽에 기대어 눈을 감고 그의 이름을 말해도 반응하지 않는 것을 발견합니다. Nia가 확인합니다. 그는 느리지만 꾸준하게 숨을 쉬고 있습니다. 누군가 이미 911에 전화했습니다. 덜 불안해 보이도록 그를 일으켜 세우는 대신 Nia는 그를 옆으로 굴려 회복 자세를 취하고 머리를 약간 뒤로 기울인 다음 그의 옆에 웅크린 채 매 순간 그의 호흡을 확인했습니다. 친구가 주변 공간을 치우고 구급차를 위해 현관 조명을 켰습니다. 몇 분 후 구급대원이 도착하면 Nia는 자신이 조용해졌을 때와 호흡이 전혀 변하지 않았음을 정확히 알 수 있습니다. 그는 알코올 중독 치료를 받고 완전히 회복되었습니다.
자전거 타는 사람이 모퉁이에서 내려갑니다.
헥터가 직장으로 운전하고 있을 때 앞의 자전거 운전자가 움푹 들어간 곳에 부딪혀 세게 넘어져 포장도로를 가로질러 미끄러졌습니다. Hector는 차를 세우고 위험 요소를 설치하여 차선의 교통을 막고 라이더에게 다가가기도 전에 911에 전화했습니다. 그 남자는 깨어났지만 허리가 아프고 왼쪽 발이 제대로 느껴지지 않는다고 말했습니다. 헥터는 그를 움직이지 말아야 한다는 것을 기억하고 대신 그의 옆에 무릎을 꿇고 도움이 올 때까지 완전히 가만히 있으라고 말합니다. 그는 구급대원이 인계할 때까지 그에게 계속 말을 걸고 이름을 묻고 호흡을 지켜봅니다. 현장에서 승무원이 신중하게 다루는 것이 바로 그를 추가 부상으로부터 보호하는 것입니다.
도움이 도착할 때까지 할 일
- 접근하기 전에 현장이 안전한지 확인하세요. 당신과 그들을 위해.
- 반응하는지, 정상적으로 호흡하는지 확인하십시오.
- 의식이 없으나 숨을 쉬는 경우, 옆으로 누운 자세로 회복 자세를 취하십시오.
- 척추 부상이 의심되는 경우 가만히 있는 것이 더 위험하지 않는 한 움직이지 마십시오.
- 입으로 아무것도 주지 마세요 —음식, 물, 약이 없습니다.
- 문을 열고 조명을 켜고 애완동물을 안전하게 보호하세요.
- 가능하다면 약물, 알레르기, 무슨 일이 일어났는지 수집하세요.
- 구급대원이 도착할 때까지 그들과 함께 머물면서 침착하게 대화를 계속하십시오.
잘못된 상식과 실수
사람들은 의식이 없는 사람을 좀 더 편안해 보이도록 앉혀야 한다고 생각하는 경우가 많습니다.실제로 호흡하고 있는 의식이 없는 사람은 기도를 보호하는 회복 자세로 옆으로 굴려야 합니다. 앉으면 혀나 체액이 호흡을 막을 수 있습니다.
사람들은 기다리는 동안 부상자를 더 편안한 장소로 옮기는 것이 항상 괜찮다고 생각하는 경우가 많습니다.실제로 척추 부상이 발생할 수 있는 경우 이를 옮기면 치료 가능한 부상이 영구적인 부상으로 바뀔 수 있습니다. 장소 자체가 위험한 경우가 아니라면 그대로 두십시오.
사람들은 종종 긴급 상황에서 낯선 사람을 돕는 것이 법적 위험에 처하게 된다고 생각합니다.실제로 선한 사마리아인 법은 50개 주 모두에 존재하며 일반적으로 선의로 돕는 사람들을 보호하지만 구체적인 내용은 주마다 다릅니다. 합리적이고 선의의 도움이 바로 이러한 법률이 보호하려는 목적입니다.
배우신 내용
- 사람을 확인하기 전에 현장에 위험이 있는지 확인하십시오.
- 의식이 없지만 숨을 쉬는 사람은 회복 자세에서 자신의 편에 속합니다.
- 척추 부상이 의심되는 경우 가만히 있는 것이 더 위험하지 않는 한 움직이지 말아야 합니다.
- 잠금 해제된 문, 조명 켜짐, 보호된 애완동물은 승무원의 실제 시간을 절약해 줍니다.
- 상대방이 모르는 것처럼 보이더라도 가만히 서서 침착하게 이야기하는 것이 도움이 됩니다.
출처
- American Red Cross — 응급처치 기본 사항: 현장 안전, 회복 자세, 도움이 도착하기 전에 해야 할 일
- Federal Emergency Management Agency — 도움이 도착할 때까지 주변인 훈련
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자주 묻는 질문
나는 응급처치 훈련을 받지 않았습니다. 구급대원이 도착하기 전에 실제로 유용한 일을 할 수 있나요?
예. 이 과정의 모든 단계에는 의료 교육이 필요하지 않습니다. 호흡을 확인하고, 누군가를 옆으로 눕히고, 현장을 안전하게 지키고, 그들과 함께 있는 것은 누구나 할 수 있는 일입니다. 그 순간은 구급대원이 도착한 후 일어나는 모든 일만큼이나 중요합니다.
누군가를 옮겼는데 상황이 더 악화되면 어떻게 되나요?
여기 지침을 따르십시오. 화재나 교통과 같이 장소 자체가 위험한 경우를 제외하고 척추 부상을 입을 수 있는 사람은 움직이지 마십시오. 표준 지침을 따르는 합리적이고 선의의 도움은 결과가 완벽하지 않더라도 모든 주에서 보호하기 위해 만들어진 선한 사마리아인 법과 정확히 같습니다.
의식이 있고 물을 요구하는 사람에게 물을 주어야 합니까?
일반적으로 아니요. 심각하게 아프거나 부상을 입은 경우 —수술이 필요할 수도 있고 안전하게 삼키는 능력에 영향을 미칠 수도 있습니다. 거절하는 것은 불친절하다고 느껴지지만, 거절하는 것은 그들을 보호해 줍니다. 위로의 말과 차분한 존재감도 그만큼 중요하며 위험을 감수하지 않습니다.
얼마나 아시는지 확인해 보십시오
다섯 문항입니다. 네 문항을 맞히시면 합격입니다. 원하시는 만큼 다시 푸셔도 됩니다 — 시험이 아니라 연습입니다.
계속 배우기
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