ઊલટી, ઝાડા અને ડિહાઇડ્રેશન
10 મિનિટમાં તમે જાણી લેશો કે બીમાર બાળકમાં ડિહાઇડ્રેશનના ચેતવણી સંકેત કયા છે, તેમના શરીરમાં પ્રવાહી ફરી કેવી રીતે ભરવું, અને કયા સંકેત એટલે ઇમરજન્સી રૂમ.
આ કોર્સ પ્રિન્ટ કરો — અથવા પ્રિન્ટ ડાયલોગમાંથી તેને PDF તરીકે સેવ કરો. ફ્રિજ પર, ગાડીના ગ્લવ બોક્સમાં, કે વેઇટિંગ રૂમમાં રાખવા માટે સારું.
આ શા માટે મહત્ત્વનું છે
ઊલટી અને ઝાડા એ નાનાં બાળકોને તબીબી સારવારની જરૂર પડવાનાં સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનાં છે, અને ખરો ખતરો પેટનો ચેપ નથી — તેની સાથે નીકળી જતું પ્રવાહી છે. American Academy of Pediatrics પ્રમાણે, નાનાં બાળકોના શરીરમાં પ્રવાહી બહુ ઓછું હોવાથી તેઓ મોટાં બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો કરતાં ઝડપથી ડિહાઇડ્રેટ થાય છે. સંકેત વહેલા ઓળખી લેવાથી તમે સામાન્ય પેટના ચેપને ઇમરજન્સી બનતાં પહેલાં જ પકડી શકો છો.
સંકેતો ઓળખો
ડિહાઇડ્રેશનના સંકેત, હળવાથી ગંભીર સુધી
ડિહાઇડ્રેશન એટલે તમારા બાળકના શરીરમાં જેટલું પ્રવાહી ગયું તેના કરતાં વધારે બહાર નીકળી ગયું છે, અને જેમ સમય જાય તેમ તે વધુ ખતરનાક બને છે.
- રોજ કરતાં ઓછા ભીના ડાયપર — આશરે 8 કલાક સુધી એક પણ નહીં એ ચેતવણી સંકેત છે
- રડે ત્યારે આંસુ ન આવવાં
- સૂકું મોં કે સૂકા, ચીકણા હોઠ
- આંખો ઊંડી ઊતરી જવી, કે બાળકના માથા પરની નરમ જગ્યા બેસી જવી
- અસામાન્ય રીતે થાકેલું, સુસ્ત, કે કશામાં ધ્યાન ન આપતું હોવું
- હળવેથી ચીમટી ભરો ત્યારે ચામડી પાછી સપાટ થવાને બદલે ઊંચી જ રહી જવી
એક હળવો સંકેત હોય તો ધ્યાનથી જોતા રહો. અનેક સંકેત સાથે હોય, કે જરાય સુસ્તી હોય, તો એ જ દિવસે બાળકના ડૉક્ટરને ફોન કરવા જેવું છે.
શરીરમાં પ્રવાહી ફરી કેવી રીતે ભરવું
જો તમારું બાળક ઊલટી કરતું હોય કે તેને ઝાડા થતા હોય, પણ તે હજી સભાન હોય અને ગળી શકતું હોય, તો એકસાથે મોટો ગ્લાસ આપવાને બદલે થોડા થોડા સમયે નાના ઘૂંટડા આપો; મોટો જથ્થો વધુ ઊલટી કરાવી શકે છે.
ઓરલ રીહાઇડ્રેશન સોલ્યુશન — ગુમાવેલું પ્રવાહી અને ક્ષાર પાછા ભરવા માટે બનેલું પીણું — એકલા પાણી કે સ્પોર્ટ્સ ડ્રિંક કરતાં વધુ સારું કામ કરે છે. કઈ પ્રોડક્ટ અને કેટલી માત્રા યોગ્ય છે તે ફાર્માસિસ્ટ કે બાળકના ડૉક્ટરને પૂછો; આ કોર્સ સિદ્ધાંત શીખવે છે, ડોઝ નહીં.
ઘરની સંભાળ નહીં, ઇમરજન્સી રૂમ ક્યારે
બાળકોના મોટા ભાગના પેટના ચેપ આરામ અને ઘરે નાના ઘૂંટડાથી સારા થઈ જાય છે. પણ આમાંનું કંઈ પણ દેખાય તો તેને બદલે ઇમરજન્સી સારવાર લો:
- તમારું બાળક કલાકો સુધી કંઈ પણ પ્રવાહી પેટમાં ટકાવી ન શકે, નાના ઘૂંટડા પણ નહીં
- ઊલટીમાં લોહી હોય, અથવા તે લીલી કે પીળી-લીલી દેખાય
- પેટનો દુખાવો જે તીવ્ર અને સતત હોય, આવે-જાય એવો ચૂંક જેવો નહીં
- વધુ ગંભીર ડિહાઇડ્રેશનના સંકેત, જેમ કે આંખો ઊંડી ઊતરવી, આંસુ ન આવવાં, કે નરમ જગ્યા બેસી જવી
- તમારું બાળક સુસ્ત હોય કે પોતાના જેવું ન વર્તે
નાનાં બાળકો સૌથી ઝડપથી ડિહાઇડ્રેટ થાય છે, એટલે એક વર્ષથી નાનું બાળક વારંવાર ઊલટી કરે કે પ્રવાહી લેવાની ના પાડે તો તરત તેના ડૉક્ટરને ફોન કરો.
એ પેટનો દુખાવો જે માત્ર પેટનો ચેપ નથી
બાળકોમાં મોટા ભાગની ઊલટી સામાન્ય પેટના વાયરસથી થાય છે. પણ એક જુદી ભાત પર નજર રાખો: દુખાવો જે ડૂંટીની આસપાસ શરૂ થાય અને પછી પેટની જમણી નીચેની બાજુએ જઈને બેસી જાય.
જો તમારા બાળકનો દુખાવો એ રીતે ખસ્યો હોય, અને ચાલવાથી, કૂદવાથી કે એ જગ્યા દબાવવાથી દુખતું હોય, તો એ એપેન્ડિસાઇટિસનો સંકેત હોઈ શકે — સોજેલું એપેન્ડિક્સ, જેને ઓપરેશનની જરૂર પડે છે. અત્યાર સુધી ઊલટી સિવાય બીજું કોઈ લક્ષણ ન હોય તોય, આ માટે એ જ દિવસે તબીબી તપાસ કરાવવી જોઈએ.
પેટનો ચેપ કે તેનાથી કંઈક વધુ ગંભીર
મોટા ભાગે બાળકમાં ઊલટી કે ઝાડાની બીમારી અકળાવનારી હોય છે પણ ખતરનાક નથી, અને પ્રવાહી તથા આરામથી એક-બે દિવસમાં તે પોતાની મેળે પૂરી થાય છે.
સામાન્ય પેટના ચેપને ઇમરજન્સીથી અલગ પાડતી વસ્તુ ઊલટીની સંખ્યા નથી, પણ એ છે કે બાળક પ્રવાહી પેટમાં ટકાવી શકે છે કે નહીં, તે કેવું દેખાય છે અને કેવું વર્તે છે, અને ઉપરનો કોઈ સંકેત દેખાય છે કે નહીં. જ્યારે શંકા હોય ત્યારે બાળકના ડૉક્ટરને ફોન કરવાનું કશું ખર્ચાતું નથી, અને એથી તમે ક્યારેય વધુ પડતી ચિંતા કરનારાં માતા-પિતા બની જતાં નથી.
ખરેખર તે કેવું દેખાય છે
આઠ કલાકથી એક પણ ભીનું ડાયપર નહીં
વેરાનો એક વર્ષનો દીકરો ગઈ રાતથી ઊલટી કરે છે અને લગભગ આઠ કલાકથી તેનું ડાયપર ભીનું થયું નથી. તે રોજ કરતાં વધુ ચીડિયો છે, પણ વેરા આપે ત્યારે ઓરલ રીહાઇડ્રેશન પીણાનો એક ચમચો હજી લે છે, જોકે થોડું પાછું નીકળી જાય છે. તે રડે ત્યારે વેરાનું ધ્યાન જાય છે કે આંસુ આવતાં જ નથી. આશરે આઠ કલાક સુધી ડાયપર ભીનું ન થવું એ ચેતવણી સંકેત છે એ યાદ કરીને, તે સવાર સુધી રાહ જોવાને બદલે બાળકોના ડૉક્ટરની આફ્ટર-અવર્સ લાઇન પર ફોન કરે છે. નર્સ તેને એ જ સાંજે દીકરાને લઈ આવવાનું કહે છે. તેને હળવું ડિહાઇડ્રેશન છે, પણ પ્રવાહી મળતાં તે ઝડપથી સુધરી જાય છે, અને વેરાને આનંદ છે કે તેણે રાહ ન જોઈ.
એ પેટનો દુખાવો જે એક બાજુ ખસી ગયો
8 વર્ષનો ક્લે સવારે પેટના દુખાવા સાથે ઊઠે છે અને એક વાર ઊલટી કરે છે. તેના પપ્પા માની લે છે કે પેટનો ચેપ છે અને તેને સોફા પર આરામ કરવા દે છે. બપોર થતાં ક્લે કહે છે કે દુખાવો ખસી ગયો છે અને હવે જમણી નીચેની બાજુએ સૌથી વધુ દુખે છે, અને દાદરો ચઢતાં તેનું મોં બગડી જાય છે. પપ્પાને યાદ આવે છે કે જમણી નીચેની બાજુએ બેસી ગયેલો દુખાવો, ખાસ કરીને જે ચાલવાથી વધે, એ સામાન્ય પેટના ચેપથી જુદો છે. તે બાળકોના ડૉક્ટરને ફોન કરે છે, જે તરત લઈ આવવાનું કહે છે. ક્લેને શરૂઆતના એપેન્ડિસાઇટિસનું નિદાન થાય છે અને એ જ સાંજે, એપેન્ડિક્સ ફાટે તે પહેલાં, તેનું ઓપરેશન થાય છે.
મદદ આવે ત્યાં સુધી શું કરવું
- દર થોડી મિનિટે પ્રવાહીના નાના ઘૂંટડા આપો, એકસાથે મોટો જથ્થો નહીં.
- ભીના ડાયપર જુઓ અને ગણો, અને છેલ્લા ડાયપરને કેટલા કલાક થયા તે નોંધો.
- આંસુ, સૂકું મોં, અને બાળક કેવું દેખાય છે તથા કેવું વર્તે છે તે તપાસો — માત્ર કેટલી વાર ઊલટી થઈ તે નહીં.
- સાદી, સરળ દિનચર્યા રાખો: તેને આરામ કરવા દો, અને ન ભાવે તો ખાવાનું જબરદસ્તી ન કરાવો.
- ઊલટી કે ઝાડામાં કંઈ પણ અસામાન્ય હોય, જેમાં લોહી કે લીલો રંગ પણ આવે, તો ડૉક્ટર માટે તે નોંધી રાખો.
- શંકા હોય તો બાળકના ડૉક્ટર કે આફ્ટર-અવર્સ નર્સ લાઇન પર ફોન કરો, ખાસ કરીને એક વર્ષથી નાના બાળક માટે.
- 911 પર કૉલ કરો કે ઇમરજન્સી રૂમમાં જાઓ જો પેટમાં તીવ્ર સતત દુખાવો હોય, વારંવાર ઊલટી થાય અને પ્રવાહી ટકે નહીં, કે બાળક સુસ્ત હોય.
ગેરસમજો અને ભૂલો
લોકો ઘણી વાર માને છે કે થોડી ઊલટી થાય એટલે બાળકને પીવાનું આપવાનું બંધ કરી દેવું જોઈએ.ખરેખર થોડા થોડા સમયે નાના ઘૂંટડા આપવા એ જ મદદ કરે છે, ભલે થોડું પાછું નીકળી જાય. પ્રવાહી બંધ કરવાથી ડિહાઇડ્રેશનની શક્યતા વધે છે.
લોકો ઘણી વાર માને છે કે બાળકે કેટલી વાર ઊલટી કરી તેના પરથી ખબર પડે છે કે વાત કેટલી ગંભીર છે.ખરેખર બાળક કેવું દેખાય છે અને કેવું વર્તે છે, અને તેના ડાયપર હજી ભીના થાય છે કે નહીં, એ ઊલટીની ગણતરી કરતાં વધુ મહત્ત્વનું છે.
લોકો ઘણી વાર માને છે કે બાળકના પેટનો દુખાવો હંમેશાં માત્ર પેટનો ચેપ જ હોય છે.ખરેખર જમણી નીચેની બાજુએ ખસી જતો દુખાવો, જે ચાલવાથી કે કૂદવાથી વધે, એ એપેન્ડિસાઇટિસ હોઈ શકે છે, જેને રાહ જોવાની નહીં પણ એ જ દિવસે તબીબી તપાસની જરૂર છે.
તમે શું શીખ્યા
- તમે ડિહાઇડ્રેશનના સંકેત ઓળખી શકો છો — ઓછા ભીના ડાયપરથી માંડીને ઊંડી ઊતરેલી આંખો અને ઊંચી રહી જતી ચામડી સુધી.
- તમે જાણો છો કે એકસાથે મોટો ગ્લાસ આપવા કરતાં રીહાઇડ્રેશન પીણાના થોડા થોડા સમયે નાના ઘૂંટડા વધુ મદદ કરે છે.
- તમે ઇમરજન્સી સંકેત જાણો છો: કલાકો સુધી કોઈ પ્રવાહી ન ટકે, ઊલટીમાં લોહી કે લીલો રંગ, પેટમાં તીવ્ર સતત દુખાવો, કે સુસ્ત બાળક.
- તમે જાણો છો કે જમણી નીચેની બાજુએ ખસતો અને ચાલવાથી વધતો દુખાવો એપેન્ડિસાઇટિસ હોઈ શકે છે, માત્ર પેટનો ચેપ નહીં.
- તમે જાણો છો કે નાનાં બાળકો સૌથી ઝડપથી ડિહાઇડ્રેટ થાય છે, એટલે એક વર્ષથી નાનું બીમાર બાળક હોય તો ડૉક્ટરને મોડું નહીં, વહેલું ફોન કરવું.
સ્રોત
- American Academy of Pediatrics — બાળકોમાં ડિહાઇડ્રેશન, ઊલટી અને ઝાડા: સંકેત અને ઘરની સંભાળ
- Centers for Disease Control and Prevention — બાળકોમાં ઝાડા અને ઊલટીની બીમારી: ક્યારે સારવાર લેવી
કોઈ ભૂલ દેખાઈ? અમને જણાવો — અમારા માટે ઝડપી હોવા કરતાં સાચા હોવું વધુ મહત્ત્વનું છે.
સામાન્ય પ્રશ્નો
મારા બાળકમાં પાણી ઘટી ગયું છે કે નહીં તે હું કેવી રીતે જાણું?
રોજ કરતાં ઓછા ભીના ડાયપર (આશરે 8 કલાક સુધી એક પણ નહીં એ ચેતવણી સંકેત છે), આંસુ વગરનું રડવું, સૂકું મોં, ઊંડી ઊતરેલી આંખો, કે બાળકના માથા પરની નરમ જગ્યા બેસી જવી — આ બધા પર નજર રાખો. અસામાન્ય થાક કે કશામાં ધ્યાન ન આપવું એ પણ સંકેત છે. એક હળવો સંકેત હોય તો ધ્યાનથી જોતા રહો; અનેક સંકેત સાથે હોય કે ખરેખર સુસ્તી હોય તો બાળકના ડૉક્ટરને ફોન કરો અથવા એ જ દિવસે સારવાર લો.
મારે બાળકને પીવા માટે શું આપવું જોઈએ?
એકસાથે મોટા ગ્લાસ કરતાં થોડા થોડા સમયે નાના ઘૂંટડા વધુ સારું કામ કરે છે, કારણ કે મોટો જથ્થો વધુ ઊલટી કરાવી શકે છે. ગુમાવેલું પ્રવાહી અને ક્ષાર પાછા ભરવા માટે બનેલું ઓરલ રીહાઇડ્રેશન સોલ્યુશન સામાન્ય રીતે એકલા પાણી કે સ્પોર્ટ્સ ડ્રિંક કરતાં સારું છે. તમારા બાળકની ઉંમર અને વજન પ્રમાણે કઈ પ્રોડક્ટ અને કેટલી માત્રા બંધ બેસે તે ફાર્માસિસ્ટ કે બાળકના ડૉક્ટરને પૂછો; આ કોર્સ સિદ્ધાંત શીખવે છે, ચોક્કસ ડોઝ નહીં.
મારા બાળકનો પેટનો દુખાવો એક બાજુ ખસી ગયો છે. ચિંતા કરવી જોઈએ?
હા, આ ભાત એ જ દિવસે ધ્યાન માંગે છે. જે દુખાવો ડૂંટીની આસપાસ શરૂ થઈને જમણી નીચેની બાજુએ બેસી જાય, ખાસ કરીને જો ચાલવાથી, કૂદવાથી કે એ જગ્યા દબાવવાથી દુખતું હોય, તો તે સામાન્ય પેટના ચેપને બદલે એપેન્ડિસાઇટિસનો સંકેત હોઈ શકે છે. જાતે મટી જાય છે કે નહીં તે જોવા રાહ જોવાને બદલે બાળકના ડૉક્ટરને ફોન કરો કે એ જ દિવસે સારવાર લો.
તપાસો કે તમે કેટલું જાણો છો
પાંચ પ્રશ્નો. પાસ થવા માટે ચાર સાચા જોઈએ. તમને ગમે તેટલી વાર ફરી આપો — આ અભ્યાસ છે, પરીક્ષા નથી.
આગળ વધો
આ કોર્સ નાનાં બાળકોની સુરક્ષા નો ભાગ છે. તેની સાથે સારી રીતે બંધ બેસતા કોર્સ:
બીજા વાચકો તરફથી
ટિપ્પણીઓ દેખાય તે પહેલાં એક વ્યક્તિ તેને વાંચે છે. કૃપા કરીને કોઈ તબીબી સલાહ કે કોઈ ચોક્કસ વ્યક્તિના આરોગ્ય વિશે કશું પોસ્ટ ન કરો — આ તેના માટેની જગ્યા નથી, અને તે પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં.
જો આ ઇમરજન્સી હોય, તો ટિપ્પણી ન કરો. 911 પર કૉલ કરો.