아기를 낳은 후: 엄마의 경고 신호

왜 중요한가

아기를 낳을 때 위험한 부분은 아기가 태어났다고 끝나는 것이 아닙니다. 미국에서 대부분의 임신 관련 사망은 출산일 이후에 발생하며 일부는 몇 주 후에 발생합니다(질병 통제 예방 센터). 거의 모든 경고 신호는 집에 있는 사람이 볼 수 있는 것입니다. 자신이 무엇을 보고 있는지 알고 있는지, 누군가가 보고 있는지를 알 수 있습니다.

징후를 알아두십시오

위험은 배송으로 끝나지 않습니다

산후한 해는 단순한 회복이 아닌 진정한 보약입니다. 심각한 합병증 —과다출혈, 혈전, 감염, 고혈압 —완전히 정상적인 출산 후 며칠 또는 몇 주 후에 시작할 수 있습니다.

어쨌든 이 시기는 힘들고 고통스럽기 때문에 '이게 원래 이런 거구나'라는 위기감이 숨어 있다. 핵심 규칙: 빨간색 상자 안의 모든 표시는 오늘 밤에 볼 가치가 있지만 최근에 확인을 받았습니다.

출혈: 한 시간에 패드를 두는 규칙

출생 후 약간의 출혈은 정상적인 현상이며, 그 이후 며칠이 지나면서 가벼워집니다. 정상이 아닌 것은 간단한 테스트입니다:

한 시간에 한 장의 패드를 담그거나 계란 크기 이상의 혈전이 배출되는 것은 응급 상황입니다. 출혈이 느려졌다가 다시 무거워지는 경우도 마찬가지입니다. 다음 시간까지 기다리거나 직접 운전하지 마세요. 출혈이 심하면 갑자기 기절할 수도 있습니다.

출혈과 함께 어지러움, 회색빛, 끈적끈적함, 숨가쁨 등의 느낌이 들면 출혈이 더 시급해집니다.

자간전증은 출생 후 몇 주 후에 나타날 수 있습니다.

대부분의 사람들은 임신 중에 혈압을 관찰한다는 것을 알고 있습니다. 별다른 일 없이 임신한 후 최대 6주 후에 출산 후 처음으로 나타날 수 있다는 사실을 아는 사람은 훨씬 적습니다.

알아두어야 할 군집: 풀리지 않는 심한 두통, 반점이나 흐릿함 등 시력 변화, 얼굴과 손의 붓기, 오른쪽 갈비뼈 아래 통증, 급격한 체중 증가. 발작은 응급 상황입니다.

"내 인생 최악의 두통"은 결코 잠을 못 이루는 것입니다. 같은 시간에 볼 수 있는 이유가 됩니다.

혈전, 감염, 잘못된 상처

혈전: 혈전 위험은 출생 후 몇 주 동안 더 높게 유지됩니다.한쪽 다리의 부종, 통증, 발열 또는 발적은 당일 진료가 필요합니다. 갑자기 숨이 차거나, 숨을 들이쉴 때 날카로운 가슴 통증이 심해지거나, 심장이 쿵쾅쿵쾅 뛰는 경우 911 —폐에 혈전이 생길 수 있습니다.

감염: 100.4°F 이상의 체온, 오한, 악취가 나는 분비물, 뜨겁거나 붉어지거나 단단해지거나 진물이 흘러나오는 절개 또는 찢어진 부위는 모두 긴급 치료가 필요합니다. 출산 후 감염은 빠르게 진행됩니다.

베이비 블루스, 우울증 및 드문 응급 상황

베이비 블루스는 흔히 발생합니다. 처음 몇 주 동안은 눈물이 나고, 날카롭고, 오르락내리락하다가 저절로 사라집니다.

산후 우울증은 더 무겁고 오래 지속됩니다. 몇 주간의 절망, 무감각, 꺼지지 않는 불안, 또는 모두가 즐겁다고 부르는 일에 실패한 것 같은 느낌. 이는 흔한 일이며 누구의 잘못도 아니며 치료가 매우 쉽습니다. 의사나 조산사에게 큰 소리로 말하세요. 사람들이 좋아지고 있어요.

산후 정신병은 드물고 의학적 응급 상황입니다. 며칠 동안 잠을 전혀 자지 못하거나, 혼란스럽거나, 존재하지 않는 것을 보거나 듣거나, 현실과 동떨어진 믿음이 있습니다. 지금은 911에 전화하거나 응급실에 전화하면 치료가 가능합니다.

자기 자신이나 아기에게 해를 끼칠 생각이 든다면 즉시 988에 전화하거나 문자를 보내야 하며, 누군가 즉각적인 위험에 처해 있는 경우에는 911에 전화해야 합니다. 산후조리원 국제전화는 1-800-944-4773입니다.

파트너: 당신은 그것을 볼 수 있는 사람입니다

산후 2주가 된 한 여성은 잠을 이루지 못하고 통증과 호르몬에 시달려야 하며, 피로는 정상이라는 말을 끊임없이 듣습니다. 그녀는 종종 집에서 자신에게 문제가 있는지 판단하기 가장 어려운 사람입니다.

따라서 시청 작업은 거기 있는 다른 사람의 몫입니다. 빨간색 상자를 배우십시오. 아기가 어떻게 먹고 있는지뿐만 아니라 어떻게 자고 있는지, 기분이 어떤지 물어보십시오. 임상의가 그녀를 해고했는데도 여전히 뭔가 잘못되었다고 생각한다면 다시 말하세요. "그녀는 3주 전에 출산했는데 이것은 그녀에게 정상적인 일이 아닙니다."

실제로는 이렇게 보입니다

도움이 도착할 때까지 할 일

1. 발작, 흉통, 호흡곤란, 실신, 패드가 한 시간 동안 흠뻑 젖을 정도의 출혈 또는 즉각적인 자해 위험이 있는 경우 911에 전화하세요.
2. 그녀가 운전하도록 놔두지 마세요. 과다출혈과 고혈압은 모두 갑작스러운 기절을 유발할 수 있습니다.
3. 대답하는 사람에게 큰 소리로 말하세요. "그녀는 [얼마나] 전에 출산했는데 이것은 그녀에게 정상이 아닙니다."
4. 퇴원 서류와 약물 목록을 가져가세요.
5. 즉각적인 위험 없이 자해를 하고 싶다면 988번으로 전화하거나 문자를 보내세요. 산후조리원 국제전화는 1-800-944-4773입니다.
6. 아기 돌보기를 준비하세요 —아기는 결코 집에 있어야 할 이유가 되지 않습니다.
7. 그녀와 함께 있어라. 소외감을 느끼는 사람은 혼자 있는 순간부터 나가지 말라고 스스로에게 말합니다.

잘못된 상식과 실수

사람들은 산모와 아기가 병원에서 퇴원하면 위험이 끝났다고 생각하는 경우가 많습니다.실제로 미국에서 대부분의 임신 관련 사망은 출산일 이후에 발생하며, 일부 합병증은 몇 주 후에 처음으로 나타납니다. 산후 1년은 의료 기간이다.

사람들은 종종 출산 후 극심한 두통이 단지 피로 때문이라고 생각합니다.실제로 시력 변화나 안면 부종과 함께 사라지지 않는 심한 두통은 출산 후 처음으로 나타나는 자간전증일 수 있습니다. 당일 진료.

사람들은 종종 새로운 엄마가 자신에게 심각한 문제가 있는지 알 것이라고 생각합니다.실제로 그녀는 지치고 아프며 이 모든 것이 정상이라고 끊임없이 말했습니다. 그렇기 때문에 옆에 있는 사람에게 이러한 표시가 필요한 것입니다.

배우신 내용

출처

1. American College of Obstetricians and Gynecologists — 긴급 산모 경고 신호 및 산후 관리
2. Centers for Disease Control and Prevention — Hear Her 캠페인: 산모의 긴급 경고 신호 및 임신 관련 사망
3. Postpartum Support International — 헬프라인 1-800-944-4773, 현재 문자 옵션 및 주산기 정신 건강 지원
4. 988 Suicide & Crisis Lifeline — 정신 건강 위기의 경우 연중무휴 24시간 988번으로 전화, 문자, 채팅을 하세요.

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자주 묻는 질문

얼마나 아시는지 확인해 보십시오

다섯 문항입니다. 네 문항을 맞히시면 합격입니다. 원하시는 만큼 다시 푸셔도 됩니다 — 시험이 아니라 연습입니다.

계속 배우기

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